l’allenamento

UNO SPAZIO PER OGNI ALLENAMENTO

POWER

Se vuoi essere magro, digiuna. Se vuoi essere in forma, allenati.

La forza è una risorsa a disposizione di tutti: non si tratta di abbassare le aspettative, ma di adattarle alle esigenze.

Prova gli effetti di un muscolo allenato, non smetterai più.  Area Power, i limiti sono solo un’illusione.

CARDIO

Riscaldati, allenati, defatica. 300 mq e 50 postazioni per il tuo allenamento preferito.

La nostra sala cardio sarà il luogo perfetto per mettere alla prova te stesso e migliorarti.

Area Cardio: chi ha detto che non puoi lasciare i tuoi problemi alle spalle?

KOMBAT

Sacchi, guantoni, tatami.

Testa le tue abilità motorie e acqusiscine di nuove grazie ai nostri corsi di boxe, mma, krav maga e muay thay.

Area Kombat: vola come una farfalla, pungi come un’ape.

BODY & MIND

Concedersi del tempo oggi è un lusso, soprattutto in città.

Per rigenerare la tua mente abbiamo creato per te un ambiente rilassante, in cui corpo e mente diventano una cosa sola.

Area Body&Mind: il tuo momento di benessere.

LADIES

La prima sala dedicata all’allenamento funzionale femminile.

Sentiti libera, in uno spazio riservato e stimolante per il tuo fisico. Ogni settimana un circuito nuovo, guidata da un trainer a tua disposizione.

Area Ladies, i tuoi traguardi sono il nostro obiettivo.

FUNCTIONAL

Il luogo perfetto per l’allenamento funzionale. Kettlebell, box, corde e manubri, tutto a tua completa disposizione.

L’allenamento funzionale riproduce i movimenti naturali e rispetta le vere esigenze del tuo corpo.

Area Functional: una jungla in città.